هۆكار و نیشانه و چارهسهری گەڕانەوەی ترشی گهده
وێستگە ستایل-
گەڕانەوەی ترشی کاتێک ڕوودەدات کە ماسولکەی بەشی خوارەوەی سورێنچک لە کاتێکی ھەڵەدا پشوو دەدات ، وادەکات ترشێتی گەدە دوبارە بگەڕێتەوە بۆ سورێنچک و ببێتە ھۆی دڵە کزێ و چەند نیشانەیەکی تر، دكتۆر باوان پزیشكی نهخۆشییهكانی ههناوی لهم بابهتهدا باسیدهكات.
نیشانەکان:
1- دڵەکزێ
2-ھەست کردن بە گەڕانەوەی خواردن یان شلەیەکی سوێر بۆ ناو قورگ
3-ئازاری سنگ
4-کۆکەی بەردەوام
چارەسەر:
1-گۆرینی شێوازی ژیان
2-پارێز کردن:دورکەوتنەوە لە خواردنی توون و چەور و ترشی کافاین و مادە کحولیەکان
-بڕێکی کەمتر لە خواردن بخورێت و پاڵنەکەوتن لە دوای نان خواردن
3-رێكخستنی کێش: کەمکردنی کێش یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنی پەستان لەسەر گەدە
4-دەرمان: بۆ ھاوسەنگکردنی ترشێتی گەدە، یان بۆ کەمکردنەوەی دروستکردنی ترشێتی گەدە
5-نەشتەرگەری :ئەگەر شێوازی ژیان و دەرمان نەیتوانی یارمەتیدەر بێت لە چارەسەر کردن ئەوا پەنا دەبرێتە بەر نەشتەرگەری بە ناسۆر
AM:09:31:05/09/2024
ئهم بابهته 772
جار خوێنراوهتهوه