سەرەکی
ستایل
سەرەکی
ستایل
هەمەرەنگ
ئەستێرەکان
تەندروستی
کۆمەڵایەتی
کلیپ
چێشتخانە
Top10
لێکدانەوەی خەو
ئەرشیف
پسپۆڕان: ئاگاداربن ئه‌م هه‌ڵه‌یه دوباره مه‌كه‌نه‌وه
توێژینه‌وه‌یه‌ك: ماسی سالمۆن به پێسته‌كه‌یه‌وه بخۆن
چەند زانیارییەک لەسەر ئەو پەتا نوێیەی کە ئێستا بەربڵاوە
توێژینه‌وه‌یه‌ك: زۆر خواردنی خوێ هۆكاری توشبوونه به خه‌مۆكی
هه‌نگاوه‌كانی به‌هێزكردنی سیستەمی هەرسکردن له‌مانگی ڕەمەزاندا
كاریگه‌رییه‌كانی ڕۆژوو لەسەر نەخۆشییەکانی قورگ و لووت و گوێ
بۆ ڕێگری کردن لە قەبزی لە مانگی ڕەمەزاندا ئه‌م ڕێنماییانه په‌یڕه‌و بكه
پزیشكێك: گۆڕانی كتوپڕی پله‌كانی گه‌رما كاریگه‌ری له‌سه‌ر جومگه‌كان ده‌بێت
سه‌ردانكردنی مۆزه‌خانه وه‌ك چاره‌سه‌ری پزیشكی به‌كارده‌هێنرێت
ئه‌و كه‌سانه‌ی هه‌ڵگری چه‌ند جۆرێكی گروپی خوێنن مه‌ترسی توشبوونیان به‌شێرپه‌نجه زیاتره
نۆ هۆکار کە پێویست دەکات پشکنینی بۆری خوێن بکەیت
گلێنەی قوچەکی چی‌یه؟
ئایا خانمانی دووگیان دەتوانن بۆیەی قژ و کیراتین بەکاربهێنن لەماوەی دووگیانیدا؟
پزیشكێك: كاتێك هاوێنه‌ی ده‌ستكرد له‌چاوتاندایه مه‌چنه گه‌رماو
شێرپه‌نجه مه‌ترسییه‌كه هه‌ڕه‌شه له زۆرینه‌ی زینده‌وه‌ران ده‌كات
1
2
3
4
5
...
ڤیدیۆ: له‌كاتی بومه‌له‌رزه‌كه‌ی میانمار دوو په‌رستار منداڵانی تازه له‌دایكبوو ڕزگار ده‌كه‌ن
پاشای زینجیره دراما كورته‌كان كۆچی دوایكرد
جیهان هاشم یه‌كه‌م به‌رهه‌می گۆرانی بڵاوكرده‌وه
تەندروستی
پسپۆڕان: ئاگاداربن ئه‌م هه‌ڵه‌یه دوباره مه‌كه‌نه‌وه
توێژینه‌وه‌یه‌ك: ماسی سالمۆن به پێسته‌كه‌یه‌وه بخۆن
چەند زانیارییەک لەسەر ئەو پەتا نوێیەی کە ئێستا بەربڵاوە
توێژینه‌وه‌یه‌ك: زۆر خواردنی خوێ هۆكاری توشبوونه به خه‌مۆكی
هه‌نگاوه‌كانی به‌هێزكردنی سیستەمی هەرسکردن له‌مانگی ڕەمەزاندا
كاریگه‌رییه‌كانی ڕۆژوو لەسەر نەخۆشییەکانی قورگ و لووت و گوێ
ستایل
نیشانه‌كانی توشبوون به شێرپه‌نجه‌ی گورچیله
خوێن بەربوونی لووت و بەرزە فشاری خوێن په‌یوه‌ندیان هه‌یه به‌یه‌كه‌وه؟
دەترسم توشی نەخۆشییەکی مەترسیدار بوبم
چەند ڕێنماییه‌کی تەندروستی و کۆمەڵایەتی بۆ ڕۆژانی جەژن