سەرەکی
ستایل
سەرەکی
ستایل
هەمەرەنگ
ئەستێرەکان
تەندروستی
کۆمەڵایەتی
کلیپ
چێشتخانە
Top10
لێکدانەوەی خەو
ئەرشیف
چۆنیه‌تی ئاماده‌كردنی سه‌موون به په‌نیر
10 بیرۆكه‌ی سه‌رنه‌كه‌وتوو بۆ پاراستنی كه‌لوپه‌ل له دزین
سه‌رنجڕاكێشترین 10 شێوازی مردن له جیهاندا
10 رێگەی سادە بو ڕوبەڕووبونەوەی گەرمای هاوین بەبێ فێنككەرەوە
كاتێك چویتە تەمەنی 30 ساڵی ئەم 10 گۆڕانكاریە لە خۆتدا ئەنجامبدە
10 زانیاری هەڵە لەسەر شیردانی سروشتی پێویستە هەموو دایكێك بیزانێت
10 هەڵەی كوڕان لە یەكەم بینیندا خانمان بێزار دەكات
10 وێنە...خانمە ئەستێرە ناودارەكانی تورك بێ ماكیاج
10 سوودی تەندروستی بامێ واتلێدەكات زیاتر بیخۆیت
تەنها ئەو كەسانەی متمانەیان بەخۆیان هەیە خاوەنی ئەم 10 تایبەتمەندیەن
10 وێنە ...تەنها ئەو كەسانە لێی تێدەگەن كە چاویلكەی پزیشكی بەكاردەهێنن
10 ڕێنمایی بۆ ڕۆژوویەكی تەندروست
10 خۆراك سەرچاوەی ڤیتامین "D" ین
بۆ ئەوەی قژت جوان بێت لە ڕۆژی بوكێنیدا ئەم 10 هەڵەیە ئەنجام مەدە
بەوێنە...10 ڕێگەی ئاسان بۆ ئەوەی عاشقت بێت
1
2
3
4
5
...
ئەم هۆکارانە راستەوخۆ کار لە گەشەی باڵای منداڵ دەکەن
وه‌رزشی به‌یانیان كێشی زیادده‌ی له‌ش داده‌به‌زێنێت؟
توێژینه‌وه‌یه‌ك: هه‌بوونی توندوتیژی له ژینگه‌ی قوتابخانه زیان به خوێندكار ده‌گه‌یه‌نێت
تەندروستی
پزیشكێك: تكایه ئه‌م به‌رهه‌مانه به ئۆنلاین مه‌كڕن
سوود و زیانه‌كانی خواردنی سیر
به‌هۆی كاره‌ساته سروشتیه‌كانه‌وه ئاوی خواردنه‌وه له مه‌ترسیداریه
نیشانه‌كانی ئالوده‌بوون به مادده‌ی هۆشبه‌ر
ئایا چارەسەرکردنی کێشەکانی ددان لە ماوەی دووگیانیدا ئاساییە؟
پزیشكێك: فڵچه‌ی شۆردنی ددان له گه‌رماو دامه‌نێن
ستایل
نیشانه‌كانی توشبوون به شێرپه‌نجه‌ی گورچیله
خوێن بەربوونی لووت و بەرزە فشاری خوێن په‌یوه‌ندیان هه‌یه به‌یه‌كه‌وه؟
دەترسم توشی نەخۆشییەکی مەترسیدار بوبم
چەند ڕێنماییه‌کی تەندروستی و کۆمەڵایەتی بۆ ڕۆژانی جەژن