توێژینەوەیەک: نانخواردنی درەنگانی شەو مەترسی نەخۆشییەکانی جگەر زیاتر دەکات

وێستگە ستایل - سۆلین عوسمان

توێژەرانی زانکۆی ئۆریگۆن بۆ زانست و تەندروستی ئاشکرایان کردووە کە بەردەوام نانخواردن لە درەنگانی شەودا، پەیوەندی بە زیادبوونی مەترسی تووشبوون بە

نەخۆشییەکانی جگەرەوە هەیە بە ڕێژەی لەسەدا 20 بۆ 30.

ئەم لێکۆڵینەوەیە لەسەر نزیکەی 200 هەزار کەس ئەنجامدراوە و تێیدا کاتەکانی خواردن و شێوازی ژیانی ڕۆژانە بەراورد کراون بە ڕێژەی تووشبوون بە نەخۆشیی چەوری جگەر و ڕەقبوونی جگەر.

توێژەران پێیانوایە کاتژمێری بایۆلۆجی لەش هۆکاری ئەم پەیوەندییەیە، چونکە میتابۆلیزم، خەو و ڕێکخستنی شەکری خوێن لە کاتی نزیک لە خەوتندا دەگۆڕێن و لەش

ئامادە نییە بۆ هەرسکردنی ژەمی قورس.

ئەم دەرئەنجامانە بوونی پەیوەندییەک لە نێوان کاتی نانخواردن و تەندروستی جگەر نیشان دەدەن، بەڵام هێشتا بە تەواوی نەسەلمێنراوە کە هۆکاری سەرەکی و ڕاستەوخۆ بێت، چونکە هۆکارەکانی وەک جۆری خۆراک و کێشی لەشیش کاریگەرییان هەیە.

ئەم توێژینەوەیە دەریدەخات کە ڕێکخستنی کاتی ژەمەکان دەکرێت ڕێگەیەکی گرنگ بێت بۆ خۆپاراستن لە نەخۆشییەکانی جگەر، بەڵام پێویستی بە لێکۆڵینەوەی وردتری پسپۆڕان هەیە.

زانکۆی ئۆریگۆن بۆ زانست و تەندروستی (OHSU)

PM:11:19:15/10/2026

ئه‌م بابه‌ته 136 جار خوێنراوه‌ته‌وه‌‌