ئایا ڕێکارەکانی جوانکاری قۆڵ چییە؟
وێستگە ستایل-
جوانکاری قۆڵ، نەشتەرگەرییەکی جوانکارییە کە دەرکەوتنی قۆڵەکان باشتر دەکات بە لابردنی پێست و چەوری زیادە، زۆرجار بۆ ئەو کەسانە ئەنجام دەدرێت کە تووشی دابەزینی کێشی بەرچاو، پیربوون، یان هۆکاری دیکە بوون کە لە ئەنجامدا تووشی شلبوونەوەی پێستی قۆڵ دەبن، دکتۆرە مێلاڤ پسپۆڕی نەشتەرگەری جوانکاری له‌م بابه‌ته‌دا وه‌ڵامی ئه‌م پرسیاره ده‌داته‌وه.
1-بێهۆشکردن : لە ژێر بێهۆشکردنی گشتی ئەنجام دەدرێت.
2-بڕین: بڕین بە شێوەیەکی گشتی لە بەشی پشتەوەی قۆڵ ئەنجام دەدرێت.
3-لابردنی چەوری و توندکردنەوەی قۆڵ : ڕەنگە هەڵمژینی چەوری بەکاربهێنرێت بۆ لابردنی چەوری زیادە، پاشان شانەکانی ژێرەوە توند دەکرێنەوە، و پێستەکە بە شێوەی نوێ دەدوررێتەوە بۆ ئەوەی کۆنتۆرێکی جوانتری هەبێت.
4-چاکبوونەوە: زۆربەی کەسەکان لە 1-2 هەفتەدا دەگەڕێنەوە بۆ چالاکییە سووکەکان، بەڵام پێویستە بۆ ماوەی 4-6 هەفتە لە چالاکییە قورسەکان دوور بکەونەوە.
PM:02:39:13/01/2025
ئه‌م بابه‌ته 392
جار خوێنراوه‌ته‌وه