‌هۆکارەکانی توشبوون بە کرمی گەدە

وێستگە ستایل-

توشبوون بە کرمی گەدە، دەتوانێت بەهۆی هۆکاری جۆراوجۆرەوە بێت،  دکتۆر دیاری پزیشکی پسپۆری‌ نه‌شته‌رگه‌ری گشتی له‌م بابه‌ته‌دا باوترین هۆكاره‌كانی خستۆته‌ ڕوو.
 
1-خۆراک و ئاوی پیس: خواردنی خۆراک یان ئاوی پیسبوو بە هێلکەی کرم هۆکارێکی سەرەکییە. ئەمەش زۆرجار بەهۆی خراپی پاکوخاوێنی و شێوازەکانی پاکوخاوێنییەوەیە.

2-خراپی پاکوخاوێنی: پیسایی مرۆڤ دەبێتە هۆی بڵاوبوونەوەی هێلکە و کرمۆکە لە ژینگەدا، کە دواتر دەتوانێت خاک و ئاو و سەرچاوەی خۆراک پیس بکات.

3-ڕۆیشتن بە پێی ڕووت: ڕۆیشتن بە پێی ڕووت لەسەر خاکی پیس دەبێتە هۆی تووشبوون بە هەوکردن،، کە کرمۆکەکانیان دەتوانن بچنە ناو پێستەوە.

4-بەرکەوتن لەگەڵ کەسانی تووشبوو: بەرکەوتنی نزیک لەگەڵ کەسانی تووشبوو دەتوانێت ئاسانکاری بۆ بڵاوبوونەوەی هەندێک کرم بکات، بەتایبەتی لە بارودۆخی ژیانی قەرەباڵغدا.

5-دەستشتنی ناتەواو: نەشتنی دەست بە باشی دوای بەکارهێنانی ئاودەست یان پێش نان خواردن دەبێتە هۆی بڵاوبوونەوەی هێلکەی کرم.

6-گۆشتی کەم کوڵاو: خواردنی گۆشتی کەم کوڵاو لە ئاژەڵە تووشبووەکان دەبێتە هۆی تووشبوون بە هەوکردن بە هەندێک جۆری کرم، وەکو کرمی شریتی.

7-گەشتکردن بۆ هەندێک ناوچە: سەردانکردنی ئەو ناوچانەی کە ڕێژەیەکی بەرزی تووشبوون بە کرمیان تێدایە، دەتوانێت مەترسی بەرکەوتن بە خۆراک و ئاو و ژینگە پیسبووەکان زیاد بکات.

چارەسەرکردنی ئەم هۆکارانە بریتییە لە باشترکردنی پاکوخاوێنی ، دڵنیابوون لە کوڵاندنی خۆراک بە شێوەیەکی دروست و بەکارهێنانی پێڵاوی پارێزەر لەو شوێنانەی کە خاکی پیس بووە.


PM:08:54:03/10/2024


ئه‌م بابه‌ته 1096 جار خوێنراوه‌ته‌وه‌‌