4 رێگه بۆ لابردنی كڕێشی قژ
وێستگە ستایل-
كرێشی قژ یه‌كێكه له كێشه‌كانی خانمان و پیاوانیش، كه ره‌نگه زۆر جار شه‌رمه‌زار بكات ئه‌مه‌ش به‌هۆی به‌رزبوونه‌وه‌ی پله‌ی گه‌رمای هه‌وا كه یه‌كێكه له هۆكاره‌كانی كڕێشی قژ، بۆ ئه‌وه‌ی رزگار بێت له‌م كێشه‌یه پێویسته یه‌كێك له‌م 4 پێكهاته‌یه به‌كاربهێنیت.
1-به‌كارهێنانی زه‌یتی گوێزی هیندی و تێكه‌ڵكردنی له‌گه‌ڵ لیمۆ و ئاوی سارد، پاشان بیده له قژه‌كه‌ت جوان ده‌ستی پێدا بهێنه بۆ ماوه‌ی 30 خوله‌ك دواتر به ئاوێكی شله‌تێن بیشۆ.
2-دوای شتنی قژه‌كه‌ت به شامپۆ، ده‌توانی تێكه‌ڵه‌ی ئاو سركه‌ی پێدا بكه‌یت بۆ ماوه‌ی 2 خوله‌ك پێوه‌ی بێت دواتر دووباره به ئاو و سركه‌ی بیشۆره‌وه پاشان ئاوی پێدا بكه.
3-كه‌مێك زه‌یتی زه‌یتون بده له قژت و به‌شانه دایبهێنه، هه‌روه‌ها ده‌توانی له‌گه‌ڵ زه‌یتی زه‌یتونه‌كه‌دا سۆده‌ی نان تێكه‌ڵ بكه‌یت چونكه یارمه‌تی ده‌دات خێرا تر له كرێش رزگار بێت.
4-ده‌توانی بۆ ماوه‌ی 15 خوله‌ك زه‌یتی بادام بده‌یت له قژه‌كه‌ت، دواتر به شامپۆ و بیشۆ، ئه‌م كرداره بۆ ماوه‌ی چه‌ند هه‌فته‌یه‌ك به‌كاربهێنه تا رزگار ده‌بێت له كرێش.
PM:09:02:15/12/2017
ئه‌م بابه‌ته 3145
جار خوێنراوه‌ته‌وه