ئایا شڵی پێست دوای چاره‌سه‌ر دروست ده‌بێته‌وه؟
وێستگە ستایل-
شڵی، بریتیە لە پەڵەی وردی خڕ و هاوشێوە و هاوقەبارە ، قەبارەیان 1-3 ملم دەبێت ڕەنگیان قاوەیی کاڵ بۆ تۆخ دەبێت، لەو شوێنانەی پێست دەردەکەوێت کە تیشکی خۆر لێیان دەدات ( دەم و چاو ، سنگ ، پشتە دەست ) .
دكتۆر شڤان پزیشکی پایەبڵندی پێست ده‌ڵێت" ئه‌م گرفته‌ی پێست لە تەمەنی منداڵیەوە دەردەکەوێت، لە کەسانی سپی پێست و قژ سوورەکاندا باوە، لە هاوین دا زیاتر دەردەکەوێت و لە زستان دا کاڵتر دەبێتەوە، مەترسیان نیە و نابن بە شێرپەنجەی پێست ، ئامانج لە چارەسەریان بە مەبەستی جوانکارییه"
چارەسەر:-
- خۆپارێزی تەواو لە تیشکی خۆر وەکو ( خۆپاراستن لە بەرکەوتنی ڕاستەوخۆی تیشکی خۆر ، بەکارهێنانی دژەخۆر ، کڵاو ، جل و بەرگی داپۆشراو ، هتد..)
-لەیزەری پەڵە
- لە دوای چارەسەر ، چانسی دووبارە دروست بوونەوەیان هەیە
PM:05:53:27/02/2025
ئه‌م بابه‌ته 628
جار خوێنراوه‌ته‌وه