ته‌حه‌داكه‌ی هه‌یفا وه‌هبی

‌

وێستگه‌ نیوزـ

بۆ جێبه‌جێكردنی ئه‌و په‌یام و ته‌حه‌دایه‌ی كه‌ به‌ناوی (#trainwiththeelders – له‌گه‌ڵ به‌ته‌مه‌نه‌كان وه‌رزش بكه‌ن) بڵاویكرده‌وه‌، هه‌یفا وه‌هبی، ئەکتەر و گۆرانیبێژی لوبنانی، یه‌كه‌م هه‌نگاوی نا و له‌گه‌ڵ دایكه‌ به‌ ته‌مه‌نه‌كه‌ی ده‌ستی به‌ وه‌رزش كرد.

هه‌یفا وه‌هبی داوایكردبوو كه‌ هاوڵاتیان له‌كاتی كه‌ره‌نتینه‌ و قه‌ده‌غه‌ی هاتوچۆدا له‌ ماڵه‌وه‌ به‌ به‌شداریی ئه‌ندامانی خێزانه‌كانیان له‌ وه‌رزش دا نه‌برێن تا پارێزگاری له‌ ته‌ندروستیی خۆیان بكه‌ن.

له‌سه‌ر وه‌رزشه‌كه‌ی خۆی و دایكیشی نوسیویه‌تی "وه‌رزش له‌گه‌ڵ دایكم پڕه‌ له‌ وزه‌ و خۆشه‌ویستی و پێكه‌نین".

هەیفا وەهبی یەکێکە لە هونەرمەندە ناسراوەکانی عەرەب و لەدایکبووی ساڵی 1976ە، خەڵکی گوندێکە بە ناوی "مەحرونە" لە باشوری لوبنان، دایکی میسریە و لە باوکی جیابۆتەوە و خاوەنی سێ خوشکە، یەکێکیان دوژمنی سەرسەختی هەیفایە، لە کێبڕکێی شاجوانی باشووردا پلەی یەکەمی بەدەستهێناوە، بەڵام دوای ئەوەی زانرا خاوەنی کچێکە خەڵاتەکەی لێسەندرایەوە.

View this post on Instagram

📢📢Get up and get moving, exercise with your parents and relatives at home during this #quarantine. Help them stay active and boost their immunity 🏃🏽🤸🏼‍♂️🏃🏽‍♀️🧘🏽 . 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗠𝗢𝗠 𝘄𝗮𝘀 𝗳𝗶𝗹𝗹𝗲𝗱 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆, 𝗹𝗼𝘃𝗲 & 𝗹𝗮𝘂𝗴𝗵𝘁𝗲𝗿!😎 @hnasr10 I accepted the #trainwiththeelders challenge 👏🏻👏🏻 My beloved followers, I trained with my mom and you should too! I nominate all of you to train with your parent/relative at home 𝙨𝙝𝙖𝙧𝙚 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙫𝙞𝙙𝙚𝙤𝙨 😁 𝙗𝙮 𝙩𝙖𝙜𝙜𝙞𝙣𝙜 𝙢𝙚 𝙤𝙣 𝙞𝙣𝙨𝙩𝙖 𝙨𝙩𝙤𝙧𝙮 #trainingwithfamily #Trainwithyourparents #Trainwithyourrelatives

A post shared by Haifa Wehbe (@haifawehbe) on Apr 20, 2020 at 12:18am PDT